Twórca: Agnieszka Sochocka
Seria STREFA WENUS
OFERTA PROMOCYJNA - CENA WAŻNA PRZEZ OGRANICZONY CZAS

Seria STREFA WENUS
"Tym razem na stałe
Jak budować nawyki, które naprawdę zmieniają emocje"
Cena rynkowa: 119.00 zł
Cena promocyjna: 67.00 zł
Ponad 100 osób już kupiło!
Promocyjna cena kończy się za:
Znasz to uczucie?
Nowy rok. Nowy poniedziałek. Nowa obietnica.
"Tym razem zacznę ćwiczyć. Przestanę jeść słodycze wieczorem. Nie będę się denerwować
o drobiazgi. Będę spokojniejsza. Będę lepsza. "
I przez kilka dni naprawdę idzie. Stosujesz techniki, o których czytałaś. Pilnujesz diety. Reagujesz spokojniej. Mówisz sobie: „O, to działa! Tym razem naprawdę mi wychodzi."
A potem... wraca stare.
Partner mówi coś nie tak — i wybuchasz, zanim zdążysz pomyśleć. Wieczorem sięgasz po ciastka, choć nie chciałaś. Odkładasz na jutro to, co miałaś zrobić dziś. Scrollujesz telefon do północy zamiast iść spać.
CZY TO BRZMI ZNAJOMO?
Może nie chodzi tylko o związek. Może chodzi o całe Twoje życie.
Bo to nie jest tylko o tym, że krzyczysz na partnera. To jest o tym, że wieczorem znowu sięgasz po coś, czego nie chciałaś. Że odkładasz na jutro to, co miałaś zrobić dziś. Że obiecujesz sobie zmianę — i ta zmiana trwa tydzień, może dwa.
Rozpoznajesz się
w którymś z tych zdań?
Postanawiasz ćwiczyć regularnie — i po trzech dniach rezygnujesz, bo „nie masz czasu"
Wieczorami podjadasz, chociaż wcale nie jesteś głodna — po prostu jesteś zmęczona i smutna
Scrollujesz telefon do późna, choć wiesz, że jutro będziesz rozbita
Odkładasz trudną rozmowę z partnerem — aż wybuchasz o coś zupełnie innego
Obiecujesz sobie spokój — i po chwili krzyczysz na dziecko albo partnera
Czytasz, uczysz się, słuchasz podcastów — ale w praktyce niewiele się zmienia
Budzisz się rano z postanowieniem, że „dziś będzie inaczej" — i wieczorem znowu jest tak samo
Porównujesz się do innych kobiet, które wydają się spokojniejsze i bardziej zorganizowane
Porównujesz się do innych kobiet, które wydają się spokojniejsze i bardziej zorganizowane
To nie jest kwestia silnej woli.
To nie jest kwestia tego, że coś z Tobą nie tak.
To jest kwestia nawyków. A dokładniej — tego, że nikt Cię nie nauczył, jak je naprawdę budować. Wiedza to nie nawyk. Możesz wiedzieć wszystko o zdrowym jedzeniu i wieczorem sięgać po ciastka. Możesz znać techniki zarządzania emocjami i wybuchnąć, zanim zdążysz je zastosować.
Bo Twój mózg nie działa na wiedzę. Działa na automatyzmy. Na nawyki. I właśnie dlatego zmiany, które próbowałaś wprowadzić — nie trzymały się. Nie dlatego, że jesteś słaba. Dlatego, że próbowałaś je utrzymać siłą woli — a siła woli jest zasobem ograniczonym. Wypala się do obiadu.
Wyobraź sobie:
- że Twój spokój — w związku, w pracy, z dziećmi, w samotności — nie jest czymś, o co musisz walczyć każdego dnia
- że po prostu tak masz,
- że reagujesz inaczej nie dlatego, że się pilnujesz — ale dlatego, że to stało się Twoim naturalnym sposobem bycia.
To jest możliwe. Naprawdę. Ale nie przez silniejszą wolę.
Przez właściwie zbudowany nawyk.
I właśnie o tym jest ten e-book.
Ponad 100 kobiet już dołączyło!
Promocyjna cena kończy się za:
KONKRENTA RÓZNICA W TWOIM ŻYCIU
Zobacz, jak wygląda życie PRZED i PO
Nie obietnice. Tylko konkretna zmiana, którą poczujesz w codziennym życiu.

Przed przeczytaniem
e-booka
Wybuchasz o drobiazgi i sama nie wiesz, dlaczego reakcja była tak silna.
Obiecujesz sobie każdego wieczoru, że jutro będzie inaczej — i jutro jest tak samo.
Techniki działają przez tydzień, a potem znikają jak mgła.
Wiesz co robić — ale w trudnym momencie i tak reagujesz po staremu.
Wieczorami sięgasz po coś, czego nie chciałaś — słodycze, telefon, serial.
Czujesz się jak bomba zegarowa. Nigdy nie wiesz, kiedy eksplodujesz.
Kładziesz się spać z poczuciem winy. Znowu.

Po przeczytaniu
e-booka
Rozumiesz co wyzwala Twoje emocje i reagujesz świadomie, nie automatycznie.
Spokój staje się Twoim domyślnym trybem — nie jednorazowym wysiłkiem.
Masz konkretny plan na 90 dni — krok po kroku, bez stresu.
Wiesz jak zaprojektować nawyk tak, żeby działał nawet w najgorszym dniu.
Codzienne małe rytuały zastępują wieczorne wyrzuty sumienia.
Oddech przed wybuchem przychodzi sam — bez przypominania sobie.
Kładziesz się spać spokojna. I budzisz się — lżejsza.
To nie jest magia. To jest wiedza i narzędzia, których brakowało Ci przez cały ten czas.
Co znajdziesz w środku e-booka
„Tym razem na stałe. Jak zbudować nawyki, które naprawdę zmieniają emocje"
Czego się nauczysz?
To nie jest kolejny poradnik pełen teorii. To konkretna mapa działania — od pierwszego dnia do trwałej zmiany.
Czym naprawdę są nawyki emocjonalne
I dlaczego Twój mózg wybiera wybuch nawet gdy nie chcesz — i jak to zmienić bez walki z sobą.
Mit 21 dni (i co naprawdę działa)
Prawda o tym, ile czasu potrzeba na trwałą zmianę — żebyś nie rzuciła po pierwszym potknięciu.
Pętla nawyku: sygnał - rutyna - nagroda
Jak przerwać automatyzm wybuchu i zaprojektować nową, lepszą reakcję — krok po kroku.
5 konkretnych nawyków emocjonalnych
Poranny check-in, oddech 4-7-8, wieczorny dziennik, nazywanie emocji, świadoma komunikacja. Każdy opisany jak go wdrożyć.
Jak nie rzucić, gdy będzie ciężko
Zasada jednego dnia, plan awaryjny, kalendarz X-ów — strategie, które trzymają Cię na kursie.
Twój 7-krokowy plan działania
Konkretny harmonogram: co zrobić dziś, jutro i za 90 dni.
Efekt:
Zaczynasz lepiej rozumieć swoje reakcje i zachowania.
Analizujesz swoje nawyki i wprowadzasz nowe.
Wiesz jak zakotwiczyć nowe nawyki już na stałe.
DODATKOWO BONUS GRATIS
A to jeszcze nie wszystko...
Do e-booka dołączam praktyczny bonus, który sprawia, że wiedza z książki od razu trafia do działania.

BONUS
Apteczka nawyków
Apteczkę możesz wydrukować i powiesić na lodówce, trzymać przy łóżku — i używać jej KAŻDEGO dnia. Nie od poniedziałku. Od TERAZ.
Dostęp w formie PDF dostępny od razu po zakupie.
Dostep nieograniczony czasowo.
Wartość apteczki bez promocji - 49.00 zł
Ponad 100 osób już kupiło!
Promocyjna cena kończy się za:
PODSUMOWANIE
Co dokładnie otrzymujesz w pakiecie

E-book „Tym razem na stałe" (PDF)
BONUS: Apteczka Nawyków (PDF do druku)
Dostęp na zawsze, od razu po zakupie
Gwarancja zwrotu 60 dni
Cena rynkowa: 119.00 zł
Cena promocyjna: 67.00 zł
Dołącz do tych którzy już kupili
Promocyjna cena kończy się za:
AUTORKA
Poznaj autorkę
e-booków
Kobieta, która od lat zgłębia różnice w sposobie myślenia kobiet i mężczyzn.
Agnieszka Sochocka
Żona, mama i kobieta, która codziennie praktykuje sztukę porozumienia we własnej relacji.
Nie pisze z pozycji chłodnego eksperta, lecz z perspektywy dojrzałej kobiety, która sama przeszła przez frustracje, ciche wieczory i momenty „on mnie w ogóle nie słucha”. Ustabilizowana zawodowo, wciąż poszukująca emocjonalnie bo wie, że nad dobrą relacją pracuje się każdego dnia.
Łączy własne doświadczenie z wiedzą o neurologii komunikacji, socjalizacji płci i różnicach w potrzebach emocjonalnych kobiet i mężczyzn. Pisze ciepło, konkretnie i bez oceniania bo wierzy, że zrozumienie zaczyna się od siebie.
Autorka serii poradników Wenus dla kobiet, które chcą budować lepsze relacje z mężczyznami, ze sobą i ze swoimi emocjami.

Ponad 100 osób już kupiło!
Promocyjna cena kończy się za:
SEKCJA FAQ - PYTANIA I ODPOWIEDZI
Najczęstsze pytania przed zakupem
Jeśli zastanawiasz się, czy te materiały są dla Ciebie - poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed zakupem.
Czy to jest dla mnie, jeśli nie czytam książek psychologicznych?
Co jeśli już czytałam poprzednie e-booki z serii?
Ile czasu dziennie potrzebuję?
Kiedy otrzymam dostęp do e-booków?
A co jeśli mi nie pomoże?
"Nie musisz być inna. Musisz mieć właściwe nawyki."
Agnieszka Sochocka
Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności